TCM GESUNDHEIT
Barbara Fröhlich
„Alle Menschen dieser Welt möchten glücklich und gesund sein,
Jeder auf seine ganz persönliche Art und Weise. Unzählige Wege führen uns dorthin.
Allen gemeinsam ist jedoch: Wir müssen jeden einzelnen Schritt selber gehen.“
Barbara Fröhlich
HERZLICH WILLKOMMEN!
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„Gesundheit ist nicht alles,
aber ohne Gesundheit ist alles nichts.“
Arthur Schopenhauer (1788‐1860)
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MEIN ANGEBOT
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Die 4 Säulen meines Angebots
„Mein Herzensanliegen: mehr Glück, mehr Gesundheit und mehr Wohlbefinden für Dich und alle Menschen“
Alle Angebote
„First Help“
Jede akut einsetzende Belastungssituation versetzt unseren gesamten Organismus in höchste Gefahr. Je länger eine solche Stresssituation andauert, desto mehr werden Immunsystem und körpereigene Selbstheilungskräfte geschädigt. „First Help“ bietet Dir einen „Anker“, um in psychisch-emotional stürmischen Zeiten den klaren Blick und das „Licht am Horizont“ nicht zu verlieren.
„Happiness&Health“
„Happiness&Health“ ist mein auf Basis der Traditionellen Chinesischen Medizin entwickeltes kompaktes, wissenschaftlich fundiertes, ganzheitliches Gesundheitskonzept, das Dich innerhalb kürzester Zeit zu Deiner/m eigenen Expertin/Experten für mehr Glück, mehr Gesundheit und mehr Wohlbefinden in Deinem Leben macht. Darin finden sich die beiden Grundprinzipien für Glück und Gesundheit vereint. <<lese mehr...>>
„Healing Nature Therapy“
In der Natur zu sein heilt Körper, Geist und Seele - das wussten unsere Großeltern und spürt jeder Mensch, der sich in einer Krisensituation in die Klarheit, Weite und Stille einer unberührten Naturlandschaft begibt. „Healing Nature Therapy“ ist die Einladung zur Wiederentdeckung der ursprünglichsten Wege der Heilung, die uns Mutter Natur direkt vor unserer Haustür zur Verfügung stellt.
„TCM Body Work“
Die Traditionelle chinesische Heilmassage „Tuina“ basiert so wie die gesamte TCM-Körperarbeit auf dem Grundsatz, dass ein Mensch gesund ist, wenn die Lebensenergie (Qi) in den Meridianen ungehindert durch den ganzen Körper fließen kann. Demnach wird jedes körperliche oder psychische Symptom als eine Anspannungsreaktionen bzw. Blockade der Lebensenergie diagnostiziert.
Du bist richtig bei mir wenn Du:
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- gesundheitliche Probleme hast oder plötzlich mit einer bedrohlichen Krankheit konfrontiert bist und nach Möglichkeiten suchst, auf natürlichem Wege und aus eigener Kraft wieder gesund zu werden.
- erfahren möchtest, wie Deine Gedanken und Emotionen Dein Immunsystem und die innewohnenden Selbstheilungskräfte beeinflussen und wie Du selbst das Selbstheilungspotential Deines Körpers optimal entfalten kannst
- schon unzählige Versuche unternommen hast, an Deinen äußeren Umständen etwas zu verändern, um wieder gesund, lebensfroh und glücklich zu werden und ein entspanntes, befreites Leben zu führen und dabei einfach nicht weiter kommst.
- immer wieder oder schon seit längerem das Gefühl hast, dass Dir beruflich oder auch privat alles zu viel wird. Wenn Du Dich immer öfter überfordert fühlst und glaubst, es alleine nicht mehr schaffen zu können und keinen Ausweg aus dem Hamsterrad Deiner Gedanken findest.
KOMPETENZ
„Self Empowerment“ drückt im Zusammenhang mit Glück und Gesundheit somit die Fähigkeit aus, für das eigene Glück und die eigene Gesundheit nicht nur Sorge tragen zu können sondern das Bewusstsein zu erlangen, in jedem Augenblick über die dafür erforderlichen Voraussetzungen und Kräfte zu verfügen und diese erfolgreich zur Erhaltung bzw. Wiederherstellung von Glück und Gesundheit einsetzen zu können.
SELBSTBESTIMMTHEIT
„Self-Empowerment“ heißt Eigen-Verantwortung bzw. Ermächtigung zur Selbstbestimmtheit. Es ist die Fähigkeit, seine Interessen eigenmächtig, selbstverantwortlich und selbstbestimmt zu vertreten. Die Entwicklung von „Self-Empowerment“ im Leben eines Menschen fördert im hohen Maße seine Selbst-Wahrnehmung und sein Selbst-Bewusstheit. Die eigenen Gestaltungsspielräume und Ressourcen werden klar erkannt und blockierende sowie stresserzeugende Gefühle wie Hilflosigkeit, Hoffnungslosigkeit und Verzweiflung lösen sich auf.
EIGENINITIATIVE
Du erkennst, dass Du für Dein Leben, Deine Gesundheit, Deinen Erfolg und Dein Glück selbst verantwortlich bist! Du fühlst Dich nicht mehr länger den äußeren Umständen ausgeliefert und wirst zum aktiven Gestalter Deines Lebens. Es wächst in Dir die Bereitschaft und eine echte Freude, Eigeninitiative und Selbstverantwortung für Dein Leben zu übernehmen. Du findest zu Deiner wahren inneren Stärke und wartest nicht mehr länger auf die Hilfe oder auf die Erlaubnis von außen.
KNOW HOW
Ausgestattet mit allem erforderlichen Wissen und Know-how sowie mit einem umfangreichen Werkzeugkasten von effektiven und wirksamen und seit Jahrtausenden erprobten und mittlerweile auch wissenschaftlich bewiesenen Techniken wirst Du beginnen, gesünder zu denken, Dich glücklicher zu fühlen, immer mehr berufliches und privates Wohlergehen zu erleben und auch in schwierigen Situationen Deine innere Mitte zu bewahren.
TOOLS
Du lernst, dauerhaft und effektiv Deine Gedanken zu beruhigen, Deinen Atem zu nutzen, Deine Emotionen zu harmonisieren, Dich gesund zu bewegen und zu ernähren und Du lernst Formen der Selbstbehandlung, um Dein inneres Gleichgewicht wieder herzustellen und die Lebensenergie „QI“ in Deinem Körper harmonisch fließen zu lassen – mit all jenen alten überlieferten Methoden aus Ost und West, deren Wirksamkeit Inhalt moderner Forschungsergebnisse sind – und zwar so, dass Du Training und Umsetzung sofort in Dein Alltagsleben integrieren kannst.
- Grabe einen Brunnen bevor du durstig bist!“
— Chinesische Weisheit
Kann ich mir sicher sein, dass die derzeitige medizinische Versorgung auch in Zukunft gewährleistet ist oder ist mir bewusst, dass Prävention und Vorbeugung die beste Investition darstellt?
Habe ich den Wunsch,
alt zu werden aber jung zu bleiben, geistig aktiv und körperlich fit und bin ich bereit, die dafür erforderliche Zeit und Motivation aufzubringen?
Bin ich für meine Gesundheit selbst verantwortlich oder sind es andere?
Ist meine Krankenversicherung eine Garantie für meine Gesundheit?
Bin ich bereit,
zur Herstellung und Aufrechterhaltung meines körperlichen, mentalen, emotionalen und energetischen Gleichgewichts eine regelmäßig Praxis, wie z.B. Qigong, Taiji, Achtsamkeits- und Atemübungen in meine Lebensgewohnheiten zu integrieren, die zu meiner kontinuierlichen Regeneration beiträgt, meine Gesundheit erhält, Stress reduziert und mir mehr Glück und Wohlbefinden aus meiner eigenen Kraft heraus ermöglicht?
